"Die Wirbelsäule ist die reine Mitte menschlicher Bildung und Gestalt."  (C. G. Carus)

Rücken - Förderung der Aufrichtekraft

An der Haltung des Rückens lassen sich nicht nur körperliche Probleme, sondern auch psychische Konflikte entweder aktueller Art oder aus schwierigen vergangene Lebensabschnitten erkennen. Die Verhältnisse der Kindheit und Jugend spiegeln sich später in der Beweglichkeit der Wirbelsäule. Blockaden im Rücken lassen sich aus naturheilkundlicher und spiritueller Sichtweise bestimmten Seelenhaltungen und inneren Organen zuordnen. Dementsprechend muss das Problem der Rückenleiden von mehren Seiten angegangen werden.

Mittlerweile zeigen Langzeitstudien, dass rein körperliche Ansatzpunkte (z.B. Massagen) bei der Behandlung von Rückenschmerzen ohne Beachtung der psychischen Probleme keine dauerhafte Besserung bewirken.

Die Gestalt des Menschen hängt ganz wesentlich von seiner aufrechten Haltung ab. Die körperliche Aufrichtung ist das physische und psychische Kennzeichen und Symbol des Menschseins schlechthin. Eine gesunde aufrechte Haltung ist allerdings heute überhaupt nicht mehr selbstverständlich. Die Rückenleiden nehmen immer mehr zu und stehen an Platz eins derjenigen Krankheiten, die zu Berufsunfähigkeit führen, noch vor Herz-Kreislauferkrankungen oder psychischen Krankheiten.

Es sind die 30 bis 40-Jährigen, die am häufigsten an Bandscheibenvorfällen erkranken. Aber auch unter den Jugendlichen nimmt dieses Krankheitsbild zu. Zwei Drittel von ihnen haben heute Haltungsschäden. Von der medizinischen Seite wird immer wieder Bewegungsmangel als Ursache angeführt: Die meisten Menschen verbringen 40 % des Tages im Sitzen. Auch einseitige körperliche Belastungen bei Arbeitsprozessen oder der allgemeine Komfort des Alltags, der uns vor körperlichen Anstrengungen schützt, werden als Gründe für die Degeneration des Rückens angegeben. Aus psychologischer Warte kommen Stress und andere psychische Belastungen hinzu.

In spiritueller Hinsicht hat die Aufrichtung auch Bezug zu der Art des Denkens, zur Beziehungs- und Ich-Kraft des Menschen. Die Rückenbeschwerden zeigen ein Schwächerwerden des ganzen Menschen an.

Aufrechtsein schafft oder erfordert Beziehung des Menschen zu dem ihm umgebenden Raum. Das Im Lot Sein basiert auf dem Ausgerichtet- und Ausbalanciert sein des körperlichen Gleichgewichts in allen 3 Raumrichtungen: der sagittalen, der horizontalen und der vertikalen.

Die aufrechte Haltung ist kein mechanisches Geschehen, in dem Knochen auf Knochen ruht. Vielmehr handelt es sich um einen lebendigen Vorgang, der auch mit ganz bestimmten Empfindungen einher geht: Sammlung, Konzentration, Wachheit und gedanklicher Übersicht. Ein aufrechter Mensch wirkt beweglich-geschmeidig, lebendig, jugendlich kräftig, aktiv, sogar zuversichtlich, leicht und anmutig.

Weitere Infos zum Thema Aufrichtekräfte finden Sie hier.

Angebot

Körperliches Training: Yoga zur Förderung von Spannkraft und Flexibilität, Aktivierung des Stoffwechsels, Entspannung des Nervensystems

Feinstoffliche Arbeit: Zentrierung und Befreiung der Energien an der Wirbelsäule. Entwicklung der Chakren

Persönlichkeitstraining: Bewusstwerdung seelischer Zusammenhänge sowie Entfaltung neuer Qualitäten

Seelisch-Geistige Ebene: Körper- und Bewußtseinsübungen zur Förderung der schöpferischen, lichtvollen, körperfreien Gedankenbildung. Entwicklung der Beweglichkeit nicht nur aus dem Körper selbst sondern aus den sogenannten Umkreiskräften.

 
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