Die Seele verbindet Menschen, Körper und Geist!

Psychotherapie gestalte ich als bewußtseins- und zugleich beziehungsfördernden Prozess, der an der sogenannten Ich-Kraft des Menschen ansetzt. Diese kann man wie einen Keim in der Seele oder auch wie die Wurzel der inneren Freiheit, der Würde und Wärme der Persönlichkeit sowie der Kreativität und Schöpferkraft vorstellen. Ich betrachte und behandle mehr den gesamten Menschen als nur seine Krankheitsymptome und möchte vor allem für die Seele mit ihren Fähigkeiten und Aufgaben, die umfassender zu sehen ist als die Psyche, einen Sinn schaffen.

Ausgehend von einem spirituellen, anthroposophischen Welt- und Menschenbild kombiniere ich tiefenpsychologische, humanistische und körperpsychotherapeutische Methoden mit pädagogischen und verhaltenstherapeutischen Elementen. Die Erkenntnisse der modernen Säuglings-, Hirn-, und Bindungsforschung bilden den Hintergrund meines therapeutischen Ansatzes.

Wesentliches Therapiefundament bildet ein heiltherapeutischer spirituell-künstlerischer Ansatz, der eine spezifische Form der Körper- und Bewusstseinsarbeit ermöglicht. Fortlaufende Studienjahre bei Heinz Grill und intensives Studium auch anderer spiritueller Schriften und Persönlichkeiten, so von Rudolf Steiner und von indischen Eingeweihten vor allem Sathya Sai Baba, liegen meiner Arbeit zu Grunde. Diese Grundlagen können bisherige Formen der Psychoterapie erweitern und habenganz besonders für das Bild der menschlichen Seele Bedeutung. Im spirituellen Sinne wird die Seele des Menschen als eine weisheitsvolle und liebevolle Einheit beschrieben, die über die sogenannten psychischen Phänomene, also die Alltagsgedanken, Emotionen und Handlungsantriebe - dazu gehören auch die krankmachenden Verletzungen und Beziehungsmuster - hinausreicht. Die Seele schafft Verbindungen und zwar sowohl zur irdischen als auch zur geistigen Welt. Dort liegen auch die heilsamen Entwicklungsmöglichekiten verborgen.

Die Therapie stützt sich auf eine biografische Anamnese, bei der ich auch Körper- und Bewegungsaspekte mit einbeziehe. Ich arbeite mit den Patienten klärend gegenwarts- und nur kurzfristig vergangenheitsorientiert vielmehr eher zukunftsorientiert aufbauend. Der biografische Lebensweg wird ausschnittsweise auf Basis der Lebensjahrsiebte aufgearbeitet, um dabei die wichtigsten Beziehungen sowie behindernde Bindungen zu erkennen. Mehrere Ebenen des Lebens und deren Wechselwirkungen werden berührt:

1. Im Mittelpunkt steht der einzelne Mensch mit seinem Schicksal, seinen Wirkungen auf Umwelt und Mitmenschen und vor allem mit seinen Interessen, Absichten und Bedürfnissen. Das geistige Potenzial, die sogenannte Ich-Kraft des Menschen, soll neuen Raum gewinnen. Der Fokus in der Therapie liegt weniger auf den Defiziten und Krankheitssymptomen noch auf alt-bekannten Ressourcen, als vielmehr auf dem noch unbekannten und erst zu entfaltenden Potenzial jedes Einzelnen.

2. Das Bewusstsein und die Seele werden auf der Basis einer klaren Ruhe angeregt. In ihren Kräften des Denkens, Empfindens und Wollens kann die Seele trainiert werden. Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft werden in ihrer Bedeutung neu geordnet.

3. Das Niveau der Lebenskräfte und auch das körperliche Befinden werden als Ausdruck der voher genannten Ebenen gesehen. Es gilt den Kreislauf von Stagnation und Wiederholung hinderlicher alter Muster zu verlassen. Körperliche und psychische Symptome, muskuläre und energetische Blockaden werden durch die körperorientierte Therapie unmittelbar erfahrbar und behandelbar. Der Körper kann ähnlich wie ein verstimmtes Instrument neu eingestimmt werden. Die Lebenskräfte werden bei dieser Ausrichtung der Therapie nicht wie bei den meisten anderen Körpertherapien vom Körper aus mobilisiert und damit noch mehr verausgabt, sondern es gilt das spirituelle Geheimnis zu entdecken, wonach die Lebenskräfte mit dem Denken verwoben sind und von einer schöpferischen Form des Denkens und Fühlens aus entstehen.

4. Die Ebene der zwischenmenschlichen Beziehungen betrifft die Einfühlung in und das Tätigsein für ein Gegenüber. Einfühlung setzt vor allem ein Aus-sich-selbst herauskommen voraus, so dass Menschen, Tiere, Pflanzen, Steine freier von den subjektiven Perspektiven betrachtet und beurteilt werden. Eine bessere Wahrnehmung und Empfindung für sich selbst kann nur im Zusammenhang mit der objektiveren Wahrnehmungsfähigkeit für das Gegenüber wachsen und umgekehrt. Rudolf Steiner formuliert diesen Grundsatz folgendermaßen: "Erkenne Dich selbst und du findest die Geheimnisse der Welt; beschaue die Welt und Du findest die Geheimnisse des Selbst."

Die Behandlung erfolgt mit Hilfe von Gesprächen, Bewußtseinsübungen, heiltherapeutischen Yogaübungen, körper- und atemtherapeutischen Interventionen sowie Übungs- und Gestaltungsaufgaben für zu Hause. Auch Naturheilmittel und Ernährungsempfehlungen bespreche ich mit Ihnen individuell!

Vom Ansatz her ähnlich aber mehr auf berufliche Fragen abgestimmt und eher auf Beratung angelegt sind körperorientiertes Coaching und Supervision.

Supervision zielt auf Weiterentwicklung von Mitarbeitern und Teams in Ihrer Professionalität und Beziehungsfähigkeit, was auch positive Wirkungen auf deren Klienten und Kunden hat.

Coaching ist Managementberatung. Es bietet die Möglichkeiten, aktuelle Fragen und persönliche Themen aus dem beruflichen Kontext heraus zu greifen, zu bearbeiten und zu klären. Ich biete Unterstützung bei Entscheidungen und Konflikten. Die Rollenanforderungen und Gestaltungsmöglichkeiten rücken in den Vordergrund. Neue Wahrnehmungsmöglichkeiten und neue Ziele werden erarbeitet.